白髪の原因とは?
안녕하세요!
토요 나카 · 桃山台에있는 미용실"RAJILL by crea (라지루 바이 클레어)"입니다 ☆
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髪の悩みでよくお聞きするのが「白髪」。
ふと気づくと黒い髪の中に白く光る白髪が。
最初の1本を見つけた時は、ついにきたかと…ショックだったり。
そして30代入り、白髪が気になりだす方が増え、
平均的に30代半ばが白髪が生え始める時期と言われています。
男女別の平均年齢は、男性が34歳、女性が35歳。
この頃は「髪の曲がり角」にあたる年齢で、髪のボリュームやハリ・ツヤの
悩みを持つ方が増え始める年齢にもなっております。
白髪は、どうしてなるのでしょうか?
白髪の原因は次のようなことが言われています。
・年齢、遺伝
・ストレス
・栄養不足
・紫外線
・生活習慣
年齢や遺伝が原因で白髪になるのは、仕方がないことですね。
しかし、栄養不足や生活習慣に関しては少しでも予防できる対策があれば、
生活に取り入れたいですよね。
次回は、対策についてお話しさせていただきます。
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